May 12, 2015 16:57
9 yrs ago
English term
Native in: Polish 
Works in: Polish to English, Polish to Russian, English to Polish, and 3 more.
accommodating resistance
English to Polish
Other
Sports / Fitness / Recreation
Trening
The chains effectively provide what is called accommodating resistance. The primary result from accommodating resistance is a greater velocity on the bar throughout the entire movement, which is essential for maximizing strenght.
Proposed translations
(Polish)
| 3 +2 | opór zmienny w całym zakresie ruchu |
Mariusz Duchiński
|
| 4 +1 | opór zmienny |
nataliasuta (X)
|
Proposed translations
+2
1 hr
Selected
opór zmienny w całym zakresie ruchu
mniej więcej chodzi o to, że w miarę podnoszenia sztangi, do której doczepiony jest łańcuch (luźno zwisający), łączny opór wzrasta, a przy opuszczaniu maleje
http://tinyurl.com/mv6b5ob
--------------------------------------------------
Note added at 18 godz. (2015-05-13 11:19:02 GMT)
--------------------------------------------------
każdy trening zakłada zmianę oporu/obciążenia w czasie, dlatego według mnie należałoby konkretnie wspomnieć o tym, że w tym przypadku zmiana następuje już w trakcie jednego powtórzenia/ruchu. Samo określenie, że opór jest zmienny nie informuje o tym, kiedy zmiana następuje
Jeszcze o samej metodzie: oczywiście łańcuch powinien w całym zakresie ruchu dotykać podłoża. Wtedy podnoszenie i opuszczanie ogniw zmienia opór
http://tinyurl.com/mv6b5ob
--------------------------------------------------
Note added at 18 godz. (2015-05-13 11:19:02 GMT)
--------------------------------------------------
każdy trening zakłada zmianę oporu/obciążenia w czasie, dlatego według mnie należałoby konkretnie wspomnieć o tym, że w tym przypadku zmiana następuje już w trakcie jednego powtórzenia/ruchu. Samo określenie, że opór jest zmienny nie informuje o tym, kiedy zmiana następuje
Jeszcze o samej metodzie: oczywiście łańcuch powinien w całym zakresie ruchu dotykać podłoża. Wtedy podnoszenie i opuszczanie ogniw zmienia opór
4 KudoZ points awarded for this answer.
Comment: "Selected automatically based on peer agreement."
+1
1 hr
opór zmienny
"Opór zmienny uzyskiwany poprzez trening z pasami i łańcuchami wymaga wytworzenia siły o różnych poziomach".
--------------------------------------------------
Note added at 1 hr (2015-05-12 18:52:33 GMT)
--------------------------------------------------
"There are many keys to success, but two invaluable ones are accelerating strength training and accommodating resistance by add-ing chains or bands or sometimes both."
--------------------------------------------------
Note added at 1 hr (2015-05-12 18:52:33 GMT)
--------------------------------------------------
"There are many keys to success, but two invaluable ones are accelerating strength training and accommodating resistance by add-ing chains or bands or sometimes both."
Something went wrong...